På søndag deltar jeg på Arnolds Sport Festival i Ohio, USA. Jeg skal kun løfte markløft i konkurransen Slingshot Pro deadlift. Her er det kun inviterte som får delta.
Formen kunne vært bedre, slitt litt siste uken med forkjølelse, på bedringens vei nå heldigvis.
Draktbytte
Som de fleste sikkert har fått med seg så er ikke det tillat med drakter fra Metal lengre. Det er veldig dumt siden jeg alltid har brukt det i mark. Har de siste 2 månedene hatt 1-2 draktøkter i uken for å bli klar til Arnolds. Har landet på å bruke reservebøydrakten min, super centurion rs str.44.
Har vært mye frem å tilbake med velocity og denne, valgte centurion fordi den er litt lengre i bena som jeg er vant med fra Metal.
Har også måttet endret litt på teknikken med å stå bredere og holde bittelitt smalere, se video nedenfor.
Ellers verdt å nevne at verdensrekordholder (397.5 kg) Brad Gillingham har trekt seg fra konkurransen, bra for meg men synd for publikum.
Livestream
Stevnet blir streamet live hele helgen på Bodybuilding.com/usapl.
Jeg, Marte og Inger løfter søndag kl.16 norsk tid.
Se tider for de andre eventene her.
Påmeldingsliste
Jeg er rangert som nr.5 på kg og som nr. 4 på wilks-poeng. Vil få god bruk på Wilks-appen min på dette stevnet!
Rangert på kg
Rangert på wilks
Se påmeldingslistene til de andre eventene her.
Damer
*Usortert liste
Inger | Blikra | Nordland | NOR | Female | 227.5 | 219 |
Katherine | Kasabuske | WI | USA | Female | 180 | 213.28 |
Kimberly | Walford | NJ | USA | Female | 256 | 255.71 |
Marte | Elverum | NOR | Female | 226 | 221.3 | |
Shaina | Petit | MA | USA | Female | 210 | 213.42 |
Det er gode sjanser for Marte og Inger for en god plassering.
Premiepeng
Det er opptil syv betalte plasser i markløft 1-7 på kg og 1-3 på wilks-poeng.
SlingShot Pro Deadlift
Women – Wilks Deadlift
$1,000
Women – Heaviest Deadlifts
1st $1,000
2nd $700
3rd $500
4th $300
Men – Wilks Deadlift
1st $1,000
2nd $500
3rd $300
Men – Heaviest Deadlifts
1st $1,000
2nd $700
3rd $600
4th $500
5th $400
6th $300
7th $200
Se hjemmesiden til stevnet her.
[/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]
Legg inn en kommentar